來到灣區沒多久我就加入六方會開始練習大東流，至今也差不多兩年快三年了。最近也開始出現了瓶頸。

一開始大部分的時間是花在柔術的架構上，比如你轉這個關節，對方會變成什麼樣，這部份都還可以，至少是我可以想的到的，練了一陣子也是很有興趣，但現在要在更進一步，把所有東西放在一起，時機/攻擊動作/腳步/合氣，我就開始有問題了...

首先一直以來，我的手跟腳的速度都是一樣的，但是大東流就像劍道一樣，再往前移動的前半部是準備手的動作，後半部是用來推進手的動作，所以手的動作必須比較快。

時機也是，老是慢半拍。

總之，很有可能是練習的太少了，18年後段太忙，19年也是。

另外，最近開始練柔道，因為我想要得到一些實戰的經驗，希望可以讓我對時機和重心的掌握更好。